今日の体重

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  • 朝食　　　サークルKのハムチーズレタスサンド
  • 昼食　　　ローソンの白身魚フライのり弁当＋たっぷりワカメサラダ
  • 夕食　　　ファミリーマートのそぼろ＆のり弁当
  • デザート　　　昼食後にたらみのフルーツゼリー　夕食後にヨーグルト

　まだ効果あらわれてませんな・・・＾＾；