今日の体重

health
  • 朝食　　　サークルKのハムチーズレタスサンド
  • 昼食　　　ファミリーマートの大好き豚唐揚げ弁当（弁当名うろおぼえ・・＾＾；）　
  • 夕食　　　ファミリーマートの焼鮭肉じゃが弁当（弁当名うろおぼえ・・＾＾；）　
  • デザート　　　昼食後にヨーグルト　夕食後にヨーグルト

　昼飯、にごりかけて食べたら腹満腹感でパンパンなった。にごりのおかげ？それとも気のせい？ｗ