体重 79.6kg BMI値 26.6 基礎代謝 1652 体脂肪率 23.8 内臓脂肪レベル 11 朝食 なし 昼食 サークルKのやきそば＆焼き飯弁当 豚汁 夕食 サークルKの焼き鯖弁当 豚汁 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト

体重 80.2kg BMI値 26.8 基礎代謝 1657 体脂肪率 23.0 内臓脂肪レベル 12 朝食 なし 昼食 サークルKの弁当 豚汁 夕食 ローソンののり弁当 おにぎり（まつたけ） 豚汁 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト

体重 79.8kg BMI値 26.7 基礎代謝 1653 体脂肪率 23.3 内臓脂肪レベル 12 朝食 サークルKのシュゼットハムチーズサンド メロンパン半分 昼食 ローソンの幕の内弁当 豚汁 夕食 ローソンののり弁当 豚汁 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト

体重 80.0kg BMI値 26.7 基礎代謝 1655 体脂肪率 23.9 内臓脂肪レベル 12 朝食 なし 昼食 サークルKのナポリタン＆ピラフ 豚汁 夕食 サークルKのカツカレー 海藻サラダ 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト ３時のおやつに鯛焼き１個 なんか体脂肪ふえてる…

体重 79.8kg BMI値 26.7 基礎代謝 1653 体脂肪率 23.2 内臓脂肪レベル 12 朝食 なし 昼食 サークルKのドライカレー 海藻サラダ 夕食 サークルKの焼鯖弁当 豚汁 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト ３時のおやつにポテトチップ

体重 80.6kg BMI値 26.9 基礎代謝 1661 体脂肪率 23.4 内臓脂肪レベル 12 朝食 なし 昼食 サークルKのチキン南蛮弁当 豚汁 夕食 ローソンの俵むすび幕の内弁当 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト

体重 81.0kg BMI値 27.1 基礎代謝 1664 体脂肪率 23.2 内臓脂肪レベル 12 朝食 サークルKのレタスサンド、かぼちゃパイ 昼食 ローソンの幕の内弁当 豚汁 夕食 ローソンののり弁当 おにぎり 豚汁 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト なんか太ってきてるよう…

体重 80.6kg BMI値 26.9 基礎代謝 1661 体脂肪率 22.4 内臓脂肪レベル 12 朝食 サークルKのシュゼットハムチーズサンド 昼食 ローソンの俵むすび幕の内弁当 豚汁 夕食 ローソンののり弁当 豚汁 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト

体重 80.2kg BMI値 26.8 基礎代謝 1657 体脂肪率 23.3 内臓脂肪レベル 12 朝食 サークルKのシュゼットハムチーズサンド 昼食 ローソンののり弁当 豚汁 夕食 サークルKの豚塩カルビ＆メンチカツ弁当 豚汁 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト

体重 80.2kg BMI値 26.8 基礎代謝 1657 体脂肪率 23.9 内臓脂肪レベル 12 朝食 なし 昼食 サークルKのシュウマイ弁当 豚汁 夕食 そうめん 豚汁 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト 夜にメロンパン

体重 79.8kg BMI値 26.7 基礎代謝 1653 体脂肪率 23.5 内臓脂肪レベル 12 朝食 なし 昼食 サークルKのチキン南蛮弁当 豚汁 夕食 ローソンの俵おむすび弁当 豚汁 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト

体重 80.4kg BMI値 26.9 基礎代謝 1659 体脂肪率 22.5 内臓脂肪レベル 12 朝食 サークルKのサンドイッチ 昼食 コンビニ弁当 豚汁 夕食 コンビニ弁当 豚汁 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト

体重 79.8kg BMI値 26.7 基礎代謝 1653 体脂肪率 23.0 内臓脂肪レベル 11 朝食 サークルKのサンドイッチ、メロンパン（半分） 昼食 コンビニ弁当 豚汁 夕食 コンビニ弁当 豚汁 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト

体重 80.0kg BMI値 26.7 基礎代謝 1655 体脂肪率 23.0 内臓脂肪レベル 11 朝食 なし 昼食 サークルKのお好み焼き＆焼きそば おにぎり（明太子） 豚汁 夕食 そーめん 豚汁 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト 世間ではそろそろ帰省ラッシュにはいるのでしょ…

体重 80.0kg BMI値 26.7 基礎代謝 1655 体脂肪率 23.0 内臓脂肪レベル 11 朝食 なし 昼食 マクドナルドのマックグランセット 夕食 そーめん 豚汁 間食 夕食後にヨーグルト 今日は休みで映画「サンダーバード」みにいった。昼は外食マクドナルド、にがり使わ…

体重 80.2kg BMI値 26.8 基礎代謝 1657 体脂肪率 23.4 内臓脂肪レベル 12

体重 80.0kg BMI値 26.7 基礎代謝 1655 体脂肪率 23.1 内臓脂肪レベル 11

体重 80.0kg BMI値 26.7 基礎代謝 1655 体脂肪率 23.0 内臓脂肪レベル 11 朝食 なし 昼食 サークルKのお好み焼き＆焼きそば 豚汁 夕食 サークルKのそーめん 豚汁 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト

Xbox版のダブルパック買いました。グランド・セフト・オート・３とグランド・セフト・オート・バイスシティーの２枚組です。このシリーズやったことなかったので３からやるつもりだったんですが、バイスシティーの舞台がリゾート地ですごく雰囲気よかったの…

ファミ通のDVD版。DVDなのでもちろんゲーム紹介デモ動いてます。今月はデッド・オア・アライブ・アルティメットなどがありましたが、一番よかったのが「michigan」のインリン・オブ・ジョイトイのPRムービー＾＾ これでもうお腹いっぱーーーいｗ あと「アメ…

体重 80.6kg BMI値 26.9 基礎代謝 1661 体脂肪率 24.2 内臓脂肪レベル 12 朝食 なし 昼食 サークルKのミニカツ丼と八宝菜 豚汁 夕食 サークルKのからあげと春雨サラダ ごはん 豚汁 間食 昼食後、夕食後ともにヨーグルト 脂肪率みてちょっとビビる・・＾＾； …